Versi singkat
- Kamu tidak perlu akun. Program, latihan, catatan makanan, data tubuh, dan pengaturanmu disimpan di iPhone-mu.
- Jika kamu masuk dengan Apple atau Google, datamu dicadangkan ke server kami di Uni Eropa, dienkripsi dengan kunci khusus untuk akunmu.
- Penyusunan program, Coach, Chef, terjemahan program, Pindai makanan, dan Catatan suara mengirim detail yang diperlukan ke Anthropic, penyedia AI di balik fitur-fitur tersebut. Kami tidak pernah menyimpan foto makananmu atau kata-kata yang kamu ucapkan.
- Pencarian makanan dan pencarian barcode menanyakan apa yang kamu cari ke basis data makanan publik (USDA dan Open Food Facts).
- PULSE tidak memuat iklan, analitik, atau pelacak, dan kami tidak pernah menjual datamu.
- Kamu bisa menghapus akun dan cadanganmu dari aplikasi kapan saja.
Siapa kami
PULSE ("kami") membuat aplikasi PULSE: Workout & Meals untuk iPhone dan mengelola situs web ini. Untuk apa pun tentang datamu, kirim email ke support@getpulse.fit.
Yang tetap ada di iPhone-mu
Semua yang kamu masukkan disimpan di iPhone-mu, di ruang penyimpanan milik aplikasi itu sendiri:
- profilmu: jenis kelamin, tahun lahir, tinggi badan, berat badan, tingkat aktivitas, tujuan dan laju, satuan, serta jawabanmu atas pertanyaan kesehatan, termasuk keterbatasan yang kamu jelaskan
- programmu, dan jawaban yang menjadi dasar penyusunannya
- latihan dan riwayat angkat bebanmu, catatan makanan, makanan tersimpan dan makanan kustom, air, berat badan, serta ukuran tubuhmu
- rangkaian dan kartu pencapaianmu, percakapanmu dengan Coach (20 pesan terakhir), pengingat, tema, bahasa, dan pengaturan
Data ini tetap ada di iPhone-mu kecuali kamu mencadangkannya (lihat di bawah) atau memakai fitur yang mengirim sebagian darinya (lihat lebih jauh di bawah). Menghapus aplikasi akan menghapus data ini. Penyimpanan aplikasi tidak ikut dalam cadangan iCloud.
Jika kamu masuk: akun dan cadanganmu
Masuk ke akun bersifat opsional. Kamu bisa masuk dengan Apple atau Google untuk mencadangkan datamu dan memakainya di iPhone lain, serta untuk mengirim lebih banyak pesan ke Coach setiap hari.
Akunmu. Kami menerima dan menyimpan namamu (jika kamu membagikannya), alamat emailmu (atau alamat relai pribadi yang diberikan Apple), serta ID akun Apple atau Google-mu. Untuk Google, ini termasuk alamat URL foto profilmu. Kami juga menyimpan token masuk yang diterbitkan Apple atau Google, dalam bentuk terenkripsi. Untuk setiap sesi masuk, kami menyimpan alamat IP dan jenis perangkat sesi tersebut, untuk menjaga keamanan akunmu.
Cadanganmu. Sebelum apa pun diunggah, aplikasi meminta persetujuanmu. Setelah itu, seluruh dokumen PULSE-mu dicadangkan dan terus disinkronkan: semua yang tercantum di bagian "Yang tetap ada di iPhone-mu" kecuali catatan air, percakapanmu dengan Coach, pengingat, dan pengaturan aplikasi. Cadangan ini mencakup jawaban kesehatan dan keterbatasanmu, karena program dan targetmu bergantung pada keduanya.
Di mana dan bagaimana. Akun dan cadanganmu disimpan di Cloudflare, di Uni Eropa. Cadanganmu dienkripsi dengan AES-256-GCM menggunakan kunci milik akunmu; kunci itu sendiri dienkripsi dengan kunci yang hanya dipegang server kami. Server kami dapat mendekripsi cadanganmu untuk mengirimkannya kembali ke iPhone-mu, jadi ini bukan enkripsi end-to-end.
Jika kamu menolak memberi persetujuan setelah masuk, tidak ada yang diunggah dan kamu dikeluarkan dari akun; catatan akunmu tetap ada sampai kamu menghapusnya (lihat Menghapus akunmu).
Fitur yang menggunakan Anthropic
Beberapa fitur menggunakan model AI dari Anthropic, PBC (perusahaan pembuat Claude). Saat kamu memakainya, aplikasi mengirim apa yang dibutuhkan fitur tersebut ke Anthropic melalui server kami, dan jawabannya kembali lewat jalur yang sama:
- Penyusunan program: olahragamu, tingkat pengalaman, hari latihan, usia, jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, tujuan, keterbatasan yang kamu jelaskan, jawabanmu atas pertanyaan khusus olahraga, dan bahasamu.
- Coach: pesanmu dan hingga 10 pesan terakhir dalam percakapan, beserta konteks yang dibutuhkan Coach: tujuan dan laju, olahraga, tingkat pengalaman, minggu program, sesi hari ini, total asupan makanan hari ini, dan catatan keselamatan apa pun yang ditetapkan berdasarkan jawabanmu (seperti kehamilan atau kondisi jantung), agar Coach menjawab dengan aman.
- Chef: bahan yang kamu cantumkan, catatanmu, jumlah porsi, serta target nutrisi harian dan sisa target nutrisimu.
- Terjemahan program: teks programmu.
- Pindai makanan: foto yang kamu ambil atau pilih, yang diperkecil terlebih dahulu (1.024 piksel pada sisi terpanjangnya). Aplikasi meminta izinmu saat pertama kali kamu memakainya.
- Catatan suara: kata-kata yang kamu ucapkan atau ketik. Aplikasi meminta izinmu saat pertama kali kamu memakainya.
Kami tidak mengirim nama, email, atau ID akunmu ke Anthropic. Server kami tidak menyimpan atau mencatat dalam log apa yang kamu kirim maupun yang kembali: tidak ada detail program, pesan, foto, atau kata-kata. Berdasarkan ketentuan komersialnya, Anthropic tidak menggunakan data ini untuk melatih modelnya, dan menghapusnya dari sistemnya dalam 30 hari, kecuali jika Anthropic harus menyimpannya lebih lama untuk menegakkan kebijakan penggunaannya atau karena diwajibkan oleh hukum. Lihat informasi privasi Anthropic.
Kamera, foto, mikrofon, dan ucapan
PULSE meminta setiap izin iOS hanya saat kamu pertama kali memakai fitur yang membutuhkannya:
- Kamera: untuk memindai barcode dan memotret makanan. Foto tidak disimpan ke perpustakaan fotomu atau ke catatan makananmu.
- Foto: hanya saat kamu memilih foto makanan, melalui pemilih foto Apple. PULSE hanya melihat foto yang kamu pilih.
- Mikrofon dan pengenalan ucapan: hanya saat kamu mencatat makanan dengan suara. Ucapanmu diubah menjadi teks oleh pengenalan ucapan Apple, di iPhone-mu jika iPhone-mu mendukung bahasamu, dan jika tidak, oleh server Apple berdasarkan kebijakan privasi Apple. Audionya tidak pernah disimpan. Agar makanan dikenali dengan lebih baik, nama makanan yang kamu catat dalam 14 hari terakhir diberikan kepada pengenal ucapan sebagai petunjuk.
Pencarian makanan dan barcode
Hampir 12.000 makanan sehari-hari tersimpan di iPhone-mu dan dicari di sana. Untuk menemukan makanan bermerek, aplikasi juga mengirim apa yang kamu ketik ke FoodData Central milik Departemen Pertanian Amerika Serikat dan ke Open Food Facts, beserta wilayahmu agar hasilnya sesuai dengan tempat tinggalmu. Saat kamu memindai barcode, nomornya dikirim ke Open Food Facts. Layanan-layanan ini menerima permintaanmu seperti situs web mana pun, termasuk alamat IP-mu; kami tidak mengirimkan apa pun tentang dirimu kepada mereka.
Jika pencarian makanan berbahasa Arab tidak menemukan hasil, aplikasi mengirimkan kata pencarian dan bahasamu kepada kami, tanpa detail akun apa pun, agar kami bisa menambahkan makanan yang dicari orang. Kami menyimpan pencarian ini, beserta jumlah pencariannya dan negara asal permintaannya.
Apple Health
Jika kamu menghubungkan Apple Health, PULSE membaca jumlah langkahmu dan berat badan terbarumu, serta menyimpan latihan yang sudah selesai (jenis aktivitas, waktu mulai, dan waktu selesai) ke Apple Health. Kamu memilih apa yang diizinkan di iOS, dan kamu bisa mengubahnya kapan saja di app Kesehatan.
Langkahmu ditampilkan dan tidak pernah disimpan. Berat badanmu disimpan di PULSE hanya saat kamu mengetuk Gunakan berat ini; berat itu lalu menjadi bagian dari profilmu, dan juga dari cadanganmu jika kamu sudah masuk. Setelah disimpan, berat itu dipakai sama seperti berat yang kamu ketik sendiri, termasuk untuk menyusun programmu. Data dari Apple Health tidak pernah dipakai untuk iklan atau pemasaran, dan tidak pernah dijual.
Batas harian dan keamanan
Agar layanan tetap adil dan terus berjalan, beberapa fitur memiliki batas harian (misalnya, 5 pindaian makanan per hari). Untuk menghitungnya, server kami menyimpan penghitung kecil per hari untuk akunmu atau, jika kamu belum masuk, untuk ID acak yang dibuat aplikasi di iPhone-mu dan untuk alamat jaringanmu. Pindai makanan dan Catatan suara juga selalu menghitung alamat jaringanmu. Server kami juga memakai alamat IP-mu untuk menghentikan terlalu banyak permintaan sekaligus, dan menyimpan log teknis singkat dari setiap permintaan: berhasil atau tidak, berapa lama prosesnya, negara asalnya, dan berapa banyak item yang dibawanya. Log ini tidak pernah memuat apa yang kamu kirim.
Video dan gambar latihan berasal dari server media kami, yang memakai alamat IP-mu hanya untuk membatasi jumlah file yang bisa diunduh oleh satu alamat.
Yang tidak pernah kami lakukan
- Tidak ada iklan, dan tidak ada pengenal iklan.
- Tidak ada alat analitik atau pelaporan crash, dan tidak ada pelacakan lintas aplikasi atau situs web.
- Tidak pernah menjual atau menyewakan datamu.
- Tidak memakai datamu untuk melatih model AI.
Notifikasi bersifat lokal: pengingat dan timer istirahat dijadwalkan di iPhone-mu, dan kami tidak pernah meminta token notifikasi push.
Siapa yang memproses data untuk kami
Kami memakai jasa beberapa perusahaan untuk menjalankan PULSE. Masing-masing hanya boleh memakai datamu untuk menyediakan layanannya kepada kami, dan wajib melindunginya setidaknya sebaik perlindungan dalam kebijakan ini:
- Cloudflare, Inc. menjalankan server kami dan menyimpan akun serta cadangan (di Uni Eropa).
- Anthropic, PBC menyediakan model AI untuk fitur-fitur yang disebutkan di atas.
- Apple dan Google menangani proses masuk, dan Apple menangani pengenalan ucapan jika tidak dilakukan di iPhone-mu.
Basis data makanan (USDA FoodData Central dan Open Food Facts) adalah layanan publik yang menjawab pencarian dan barcode yang kamu kirimkan kepada mereka.
Berapa lama kami menyimpan data
- Akun dan cadanganmu: sampai kamu menghapus akunmu.
- Catatan sesi: sampai sesi berakhir atau akunmu dihapus.
- Penghitung harian dan batas permintaan: disimpan berdasarkan ID akun, ID aplikasi, atau alamat jaringan untuk menerapkan batas; tidak memuat nama atau konten.
- Log server: disimpan oleh Cloudflare untuk waktu terbatas; tidak memuat konten.
- Pencarian berbahasa Arab yang tidak menemukan hasil: disimpan untuk memperbaiki daftar makanan, tanpa detail akun.
- Data yang dikirim ke Anthropic: dihapus oleh Anthropic dalam 30 hari, seperti dijelaskan di atas.
Pilihan dan hakmu
Kamu bisa melihat dan mengubah hampir semuanya di aplikasi. Kamu bisa berhenti mencadangkan dengan keluar dari akun, menonaktifkan Apple Health, kamera, foto, mikrofon, dan pengenalan ucapan di Pengaturan iOS, serta menghapus akunmu kapan saja.
Tergantung tempat tinggalmu (misalnya berdasarkan GDPR di Uni Eropa dan Inggris Raya), kamu berhak mengakses datamu, memperbaikinya, menghapusnya, menerima salinannya, mengajukan keberatan atas penggunaannya atau membatasinya, dan menarik persetujuan. Kirim email ke support@getpulse.fit dan kami akan membalas dalam 30 hari. Kamu juga bisa mengajukan keluhan ke otoritas perlindungan data setempat.
Kami memproses datamu untuk menyediakan aplikasi yang kamu minta, berdasarkan persetujuanmu untuk pencadangan, Pindai makanan, Catatan suara, dan Apple Health, serta berdasarkan kepentingan sah kami untuk menjaga layanan tetap aman dan adil.
Menghapus akunmu
Di aplikasi, buka Pengaturan dari kartu profilmu di Progres, lalu pilih Hapus akun. Kamu mungkin diminta masuk lagi terlebih dahulu. Penghapusan berlaku seketika: kami mencabut akses PULSE ke akun Apple atau Google-mu dan menghapus akun, sesi, dan cadanganmu. Data di iPhone-mu tetap ada di sana sampai kamu menghapus aplikasi atau memilih Reset semua data. Penghitung harian dan log server, yang tidak memuat nama atau konten, tidak lagi terkait dengan siapa pun setelah akunmu dihapus. Langkah demi langkah: Hapus akunmu.
Anak-anak
PULSE tidak ditujukan untuk anak di bawah 13 tahun, dan kami tidak dengan sengaja mengumpulkan data dari mereka. Jika usiamu di bawah 18 tahun, gunakan PULSE dengan izin orang tua atau wali. Untuk siapa pun yang berusia di bawah 18 tahun, PULSE tidak pernah menetapkan target penurunan berat badan. Jika kamu yakin seorang anak di bawah 13 tahun telah memberikan data kepada kami, kirim email ke support@getpulse.fit dan kami akan menghapusnya.
Tempat data diproses
Cadangan disimpan di Uni Eropa. Permintaan ke server kami ditangani di pusat data Cloudflare yang paling dekat denganmu, dan permintaan ke Anthropic diproses di Amerika Serikat. Jika data keluar dari Uni Eropa atau Inggris Raya, perusahaan-perusahaan ini mengandalkan perlindungan seperti Klausul Kontrak Standar Uni Eropa.
Perubahan pada kebijakan ini
Jika kami mengubah cara PULSE menggunakan datamu, kami akan memperbarui halaman ini dan tanggal di bagian atas sebelum perubahan berlaku, serta memberitahumu di aplikasi jika perubahannya signifikan.
Kontak
Pertanyaan atau permintaan tentang datamu: support@getpulse.fit.